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Semana de la Salud - VIernes 1
Desarrollo Local
Viernes, 1. Abril 2022, 10:00

Viernes 1 de abril

cultivarteDe 10:00 a 11.30 h. “Un huerto en un jardín” en La Solana.

Un taller práctico al aire libre en el que apreciaremos los beneficios; para la salud propia, para el medio ambiente y para la sociedad, que aporta el manejo de un huerto/vergel familiar ecológico. Si es bueno para ti, es bueno para el planeta.

Cultivarte Agroambientales un proyecto cooperativo dedicado a la dinamización de huertos sociales, a la formación en horticultura ecológica y agroecología y a la educación ambiental todo esto para promover el cambio que necesitamos hacia una sociedad más sostenible y comprometida. https://cultivarteagroambientales.es

 

clínica atención primaria y especialidades medicas con atención a sociedades y privados desde 1995 en TorrelodonesDe 12:00 a 13:00 h. “La salud mental, la otra pandemia”, en el Salón de Plenos.

Impartida por las doctoras Mª José Heredia Chumilla y Elsa Martí Barceló (Médicos de Familia. Especialistas en Psicoterapia Psicoanalítica)

Consecuencias que se están originando en la salud mental tras dos años de pandemia. Medidas adoptadas para salvar vidas que hoy son causa de muchos trastornos mentales.

Además, la Dra. Martí es fundadora y directora de Escuela de Liderazgo Emocional.

 

De 17:30 a 19:00 h. Mesa de expertas: “La Salud Mental, perspectiva adolescente”, en el Salón de Plenos.

Preguntas y respuestas de los propios adolescentes a las expertas, con el fin de aclarar dudas, desmontar mitos, compartir fuentes fiables de información, y explicar el proyecto mediante el cual los dinamizadores juveniles de Torrelodones y Las Rozas aportan su granito de arena a la normalización de la Salud Mental.

 

MitolabA las 19:00 h. Charla coloquio sobre Salud metabólica y el entrenamiento de fuerza, en MitoLab (C/ San Ramón 2).

Moderada por Daniel Rodríguez (fundador de Mitolab y psicólogo del trabajo).

En la charla se hablará de la importancia de mantener nuestro metabolismo sano y flexible y las estrategias para conseguirlo. Se realizará también una demostración de la tecnología de ejercicio y los asistentes que lo desean, podrán hacer una prueba. Aforo limitado.

Daniel Rodríguez, fundador de Mitolab, es psicólogo del trabajo. Tras 15 años en consultoría y roles corporativos decidió dedicarse a su pasión por aumentar el rendimiento humano.

 

Toda la información en II Semana de la Salud de Torrelodones.

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