Impartido en el Centro de Servicios Sociales de Torrelodones.

Dirigido a mujeres de todas las edades (8 sesiones de dos horas de duración) 

Taller de desarrollo personal para generar un espacio de encuentro de mujeres para abordar el sentimiento de soledad y las herramientas para gestionarla . A través de un enfoque integral se tendrá en cuenta y fomentarán tres dimensiones: Por un lado la dimensión individual : estilos de vida saludables, gestión emocional, autoconocimiento, autoestima y autocuidado. También la dimensión de vínculos personales: capacidades y habilidades sociales y por último, la dimensión social a través de un mapeo de servicios públicos y actividades del municipio y de la mancomunidad.

El taller, gratuito, tendrá lugar los jueves, del 20 de octubre al 15 de diciembre, en horario de 17:00-19:00 h., desarrollándose en el Centro de Servicios Sociales de Torrelodones.

Inscripciones en el formulario hasta el 18 de octubre