• Aprender la anatomía básica de la columna vertebral.
• Comprender las causas del dolor de espalda y sus conexiones con el cuerpo.
• Practicar ejercicios para prevenir esos malestares y reforzar la espalda.
• Adquirir conocimientos para tener una higiene postural adecuada a tu día a día.
• Conocer el sistema de salud occidental desde la perspectiva de género.
• Integrar la parte física corporal con la salud emocional,…

Este taller consta de 4 sesiones de 2 horas de duración, es gratuito y se  realizará en el Centro de Servicios Sociales de Torrelodones. Para participar es necesario esterilla y ropa cómoda.

Incripciones en www.mancomunidad-tham.es